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Machen Sie sich fit mit Fitness-Trainer, keine Ausrüstung erforderlich!Nur wenige Minuten pro Tag um Muskeln aufzubauen und Bauchfett zu Hause, mit reinem Gymnastik-Training verlieren.Hochwertige einfache Übungen für Anfänger und Sportler.
Diese App ermöglicht es Ihnen, Ihr eigenes Programm zu erstellen, die an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Darüber hinaus Fitness & Bodybuilding ist eine umfangreiche Datenbank von Übungen für jede Muskel, mit einer detaillierten Beschreibung und Video für jede Übung.
Alle Trainingseinheiten sind mit Timer und Routine-Rezeptoren.
Unsere Anwendung enthält 63 verschiedene Gymnastikübungen , die leicht zu Hause durchgeführt werden kann, mit Fitness-Trainer und wann immer Sie gerade anfangen wollen zu drücken, um zu beginnen.
Die wichtigsten Muskelgruppen , die die Trainingseinheiten umfassen:
- Abdominals- Zurück- Biceps- Kalb- Brust- Forearms- Beine- Schultern- Trizeps