Palestra Allenamenti

**Vuoi migliorare la tua salute e fitness?Vuoi gli allenamenti finali che si possono fare a casa quando vi si addice?**
In forma con Fitness Trainer, nessuna attrezzatura necessaria!A pochi minuti al giorno per costruire il muscolo e perdere grasso della pancia in casa, con allenamenti in palestra puri.Di alta qualità semplici routine di allenamento per principianti e atleti.
Questa applicazione consente di creare il proprio programma che si adatta alle vostre esigenze. Inoltre, Fitness e Bodybuilding è un ampio database di esercizi per ogni muscolo, con una descrizione dettagliata e video per ogni esercizio.
Tutti gli allenamenti sono con timer e recettori di routine.
La nostra applicazione contiene 63 diversi esercizi di ginnastica che può essere facilmente fatto a casa, con la forma fisica e quando mai si desidera premere solo iniziare per iniziare.
I principali gruppi muscolari che gli allenamenti includono:
- Addominali- Indietro- bicipiti- Vitello- Petto- avambracci- Gambe- Le spalle- tricipiti